Тут фишка в том, что концентрация и внимание - очень важны сами по себе, в медитации, да и вообще в жизни - это инструмент сознания для всего, с чем оно состыкуется в мире и важна как раз тренировка его. Но проблема в том, что если ничто не привлекает внимание, а значит и сознание, то оно просто рассеивается, становится невольным, а когда что-то привлекает внимание обычного человека, то человек перескакивает процесс осознания этого внимания как процесс схватывания и видит только предмет, который привлёк. Вот чтобы человек начал осознавать сам процесс - внимания, читай поток сознания, а не только внешние раздражители, после чего переключаться на внутренние раздражители - мвсли и понятия, обдумывая, что он только что увидел, вот для этого и есть дзэнские коаны и мтоды шока, та же медитация, БИ - по сути в бою, если человек тренирован и мастеровит хоть немного в бою, то это самое работает - только поток сознания...
Я это к тому, что сконцентрироваться на чём-то, чего нет, это качество сильного сознания, воли, внимания. И уже потом, когда оно обращено на конкретный предмет, то восприятие его куда сильнее и полноценнее, чем у обычного человека с обычным вниманием среднестатистическим.
Но никто не может долго концентрироваться на чём-то, не говоря уже о том, чтобы сконцентрироваться на ничём.

Вот потому такие фишки, когда ты начинаешь слушать музыку... вслушиваешься в то, что воспроизводит плеер... а нихрена не звучит! И вот до того, как ты сообразишь, что тут к чему, что тебя разыграли и на записи ничего нет - имеется возможность того, что ты схватишь немного сознательно - сам для себя вот ту работу внимания непосредственно, так как когда мы говорим о внимании в обычном режиме, мы так или иначе не говорим о нём, потому как оно прикрыто обьектом, на которое направлено. Впрочем и с слушаньем тишины - то же самое, мы предполагаем что-то услышать, но всё же тут есть больше возможности засечь работу сознания непосредственно, а не того, чем оно обычно наполнено в процессе своей работы...